飛び散るおいしさ

　

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33

はじめまして。33（ミミ）と申します。 1人暮らし8年目の女性です。 少しでもきれいになるために、インナービューティーに焦点をおいて美活します。薬膳料理や、糖質制限、筋トレ、ヨガなど、健康と美容に良いことが大好きです。 お金をかけずにアンチエイジングすることばかり考えています。 いろんな美容法を試して紹介していきたいと思いますので、ご興味がおありの方は読んでくださればうれしいです。

2日の月曜日は、休みに挟まれて浮かれ、我慢し続けていたものを食べに行ってしまいました。

「サワキチ」の麻婆麺です！

ずっと麻婆麺を食べてみたかったのです。

おいしかった(*´∀｀*)　スタンダードな「豚骨麻婆麺」を頼んだのですが、思ったより辛くなくて、次はもう少し辛い「麻辣麻婆麺」にしようと思います！

見てるだけでお腹が空いてきました。

特に、半玉がすごくおいしかったです！！ちゃんと味が染み込んでて！！
体重のことは忘れて、おいしい！！連呼しながら食べました。

しかも小さいライスがついていて、麺のあとに丼に入れて食べました。

こういう禁忌を犯したあとなので、きちんと調整していこうと、翌日の3日は糖質を抑えたお弁当づくりをしました。

左から、

・ささみとブロッコリーの塩ダレ和え
・しらたきのたらこ炒め
・キャベツ皮シュウマイ
・アボカドのオープンオムレツ
です♡

なかでもおすすめなのが、しらたきのたらこ炒めです。

作り方は
1.しらたきを茹でる
2.水気を切ってキッチンバサミでジャキジャキ切る
3.フッ素加工もしくは薄く油を敷いたフライパンで炒る
4.ほぐしたたらこ（わたしは辛子明太子にしました）とお塩少々を入れてさっと炒める
と簡単です！！

できたてが熱くておいしいです。ただ、たらこがものすごい飛び散ります。

上の画像は詰めたときに撮ったのですが、会社で持ってきたお弁当を開けると、至る所にたらこの粒が舞い降りてました。

回収しきれずに食べ終わり、蓋を閉じました。

また、おすすめの低糖質お弁当おかずを少しずつご紹介していきます！