サーモスちゃんで快適ランチ

　

この記事を書いている人 - WRITER -

33

はじめまして。33（ミミ）と申します。 1人暮らし8年目の女性です。 少しでもきれいになるために、インナービューティーに焦点をおいて美活します。薬膳料理や、糖質制限、筋トレ、ヨガなど、健康と美容に良いことが大好きです。 お金をかけずにアンチエイジングすることばかり考えています。 いろんな美容法を試して紹介していきたいと思いますので、ご興味がおありの方は読んでくださればうれしいです。

日曜日に作った、胸肉の柔らか蒸し鶏が昨日の水曜日の段階で2日分ほど残っていました。

蒸し鶏の冷蔵保存期間は、4日くらいを限度に考えています。（自分の場合はジップロックコンテナに入れてチルドルームに保存しています）

明日（木曜日中に）使い切りたいぞと昨晩のわたしは思いました。

冷蔵庫にある野菜は、ブロッコリー、アボカド、キャベツ、かぶなど。

これは、サーモス（TERMOS　真空断熱スープジャー）ちゃんに出てきてもらおう

と思いつき、今朝は、たっぷりのお湯を沸かすことから始めました！


このレシピのオートミールトマトリゾットを作って、朝とお昼と２回食べて、蒸し鶏を食べきりつつ、お昼には温もりを得てやろう！と一石二鳥を目論んだのです。

まずは、お鍋にお湯を沸かしている間に、洗顔、前髪にカーラーつけて、化粧水と乳液をつけます。

順調にお湯が沸いたら、サーモスちゃん（容量400ml使用）にカンッカンのお湯をたっぷり注ぎ、蓋を軽く閉めます。
この一手間で、素晴らしい保温効果となります。

そして、温めている間にクッキング🍅
本当に簡単ですぐさま出来上がります。またレシピを貼る
朝昼2食分なのでお水とトマトジュースはこのレシピの2倍にし、オートミールは約45g、アボカドは1個まるごと入れました。

温まったサーモス氏にぱんぱんに入れ、残った分は朝ごはんに🍚

お昼に開けてみると…

ちゃんとあったかい！！！！！！！
オートミールがさらにふやけて、朝よりおいしい♡

オートミールは、しっかりふやかした方がおいしいと私は思うので、放置しても高い温度が保たれるサーモス調理ととても相性がいいのです♡♪

さらに保温効果を高めるために、サーモス購入時に保温スープジャーポーチも買いました(*´∀｀*)🎒
ポーチに、専用カトラリーサイズのポケットがついているので、おはし・スプーンのセットも買いました♪
どちらも純正品なら、ちょうどピタッと入るように作られているのです。

この保温バッグが、かなり温かさに寄与していると思います。

スープジャーはサイズも何種類かあって、400mlは中サイズって感じなのですが、1番便利かなと思ってこれにしました。
300ml絶対足りないですし、500mlは少し重いと思われるので。

1品だけでも、温かさのおかげで大満足のランチタイムになりました♡

ところで会社にいる間、加湿器ちゃんをつけ続けるようになったら、なんだか髪がしっとりサラサラになってきた（自分比）気がします。

わたし髪にはかなり無頓着で、シャンプーとトリートメントという最低限のケアしかしておらず、月1でリタッチカラー、3ヶ月に1度は全体カラーするし、毎日180度くらいでヘアアイロンするんですね。

なのに、たまに髪を乾かさずに寝るという暴挙に出ることがあり、髪は強い方なんですが最近ぱさついてるなぁって思うことも増えていました（当たり前）

年齢とともに体の乾燥も進みますし、髪がぱさつくとスタイリングもしづらいので、加湿器効果で手触りよくまとまりやすくなったような気がしてうれしいです。

冬はとくに空気が乾燥しているし、加湿器ちゃんとあったかサーモスランチで水分を補給しましょう!!