ひさびさの体重測定！外食後はやっぱり太っちゃう？

18日の金曜日は、大好きで大好きで大好きなあれを食べちゃいました。

去年の秋に一度食べて以来、どうしても忘れられなかった一品なのです。

禁断ともいえる、イタリアンです。

どうしても食べたいがために、12日からの6日間、腸活を含め意識して節制してきました。

当日も、食べに行く夜まで少し控えようと、いつものフルーツヨーグルトと、酢キャベツ入り豚汁だけにしました💕

酢キャベツって、豚汁に入れても美味しいんですよう♡

酸っぱくなっちゃうんじゃないの？って思っていたけど、これはこれですごく美味しい！！　豚汁が出来上がってから酢キャベツを入れて、温める程度に火を入れていただきます♡

そして出発！

食べられるのは、すごく混むお店なので、開店前の17時から並び、無事入店！

もう止められない！

まずは、前菜盛り合わせ♡

うわぁぁぁーーーーー😩✨✨✨

鴨の…鴨の何か（名前があったけど忘れた。。中身がレアで、焼き感があまりない感じ）と、クリームチーズ？がたっぷり入ったキッシュと、白身魚にすじこがたっぷり乗ったカルパッチョと、ほんのり甘い麻薬のようなクリーミーポテサラです！

前菜3種盛りって書いてあったのに、あきらかに4種類入ってる！

別角度からも♡

最高、最高、大好き、大好きの波が押し寄せます。

おいしいものって幸せ😭

そして、せせりとなんこつのグリルを頼みます💕💕

😲ーーーー😲ーーーー😲

言葉出ない！
てんこ盛りだし、しっかりした歯応えと、ちょうどいい焼き加減とお肉のうまみで満足感がすごい。。。。

さらに！

かにみそのグラタン♡🦀♋︎🦀

😲！？！？！？

なにこれ？

ってぐらいおいしいです！！

去年このお店きた時も食べたんだけど、また食べられて幸せ！

舞茸とおいもが入ってて、かにみその風味と濃厚感を後押ししてて、冬っていいよなぁ😭とこのときばかりはおもいました。

女性2人できているので、この時点で、けっこうお腹がいっぱい！

でも、大好きで大好きなあれを食べるために今日は来た！
並んでまで来た！！

なんだったら並ぶために会社も休んだ！！

だからなんとしても！

そして来た！！！

生ウニのクリームパスタ😭😭😭💕💕

以前の記事でも書きましたが、ウニのクリームパスタが大好きで大好きで……

こんなに好きになったのは、ここのお店のを食べたからなんです😭！！！

ベーコンが入ってなくて、具材はウニとイクラだけの、海の香りがぜいたくに残ったしつこすぎないお味なんです💕💕

ボリューミーだけど、ずっと食べていたい！！

でも、悲しいかな、やはりお腹はすでに7.5分目状態。

おいしいおいしい言いながらも、途中、「あ、だめだ」ってなって、

お友達の前で失態を犯すか？ってぐらいギリギリの状態になりました。

リアルに顔が青かったんじゃないか？　と思います。

この日一緒にいたお友達はすごくグルメで、リーズナブルで美味しいお店の情報通なので、定期的にグルメ会を行う仲なのですが、わりとそのたびに終盤、青い顔で胃薬を飲む事態に陥っています。

そんなことはよくて。

本当に最高に美味しいから、いつかお家でも再現できるように、練習したいと思います！！

大満足の1日♡

そして翌日の土曜日、久々に体重を測ってみました！

前日あれだけ食べたが、どうなってる？

体重46.6kg、BMI17.5、体脂肪率21.8%！

約2週間前よりも、800g減ってる！

腸活のおかげでしょうか？

すごくうれしい！！

まだ記事にできていないものもあるけど、腸内ヤセ菌を増やすダイエットフードをいろいろ食べています💕


単純に量も制限してはいるのですが、食べるものに気をつけていて、成果が出るとすごくうれしい！

酢キャベツを5日間続けた感想は、今のところ以下のような感じです。

• お腹がボコボコいってる（腸の蠕動運動＝消化する動きが活発化している感じ💕）
• 満足感があって他の食べ物を食べすぎないですんでいる
• 朝、比較的すっきり起きられる感じがする（胃腸の働きがよくなっていて消化が助けられているから？）
  

このまま腸活を生活習慣の一つにして、美容ヘルシー体質になれるようがんばります🌷🌸🌹